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乒乓球

        乒乓球運動是由兩名或兩對運動員用球拍在中隔一網的球臺兩端輪流擊球的一項球類運動。乒乓球的特點是球小,速度快,變化多,趣味性強,設備比較簡單,不受年齡、性別和身體條件的限制,具有廣泛的適應性和較高的鍛煉價值。乒乓球運動在中國具有極廣泛的影響。中國的乒乓球運動代表了世界乒乓球運動的最高水平,并且40余年常盛不衰。因此,乒乓球被稱為中國的“國球”。

  本課程主要講授乒乓球運動的基本知識、基本技術、基本戰術,并提高實戰能力,以達到增進健康、娛樂身心、培養習慣,為終身體育鍛煉奠定良好的基礎。

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